13 mars 2023

Zig Zag Zen : psychédéliques et méditation, que dit la science ?

Depuis quelques années, la recherche commence à s’interroger aux liens entre méditation et psychédéliques, et sur les synergies entre ces deux pratiques. /*! elementor - v3.11.5 - 14-03-2023 */ .elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))} Plusieurs publications déjà parues ont montré que : l’utilisation de psychédéliques augmentait à la fois la fréquence et la profondeur de

8 février 2023

Des centres de méditation époustouflants

Some call it “meditation porn” Eagle’s Nest — Atitlan, Guatemala /*! elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 */ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=".svg"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block} Waterside Buddist Shrine — Hebei, China /*! elementor - v3.8.0 - 30-10-2022 */ .elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));-ms-flex-item-align:stretch;align-self:stretch;-ms-flex-negative:0;flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))} Lai Yard — Nanjing, China Studio X4 — Taipei Vajrasana Buddhist Retreat Centre — Suffolk, England Marilyn Moyer Meditation

27 janvier 2023

5 effets (inattendus) de la méditation

Vous voulez savoir ce qui progresse à vitesse grand V ? (à part le nombre de restaurants de bao à Paris …) La fréquence des publications scientifiques sur la méditation. Chaque année leur total progresse, et l’année dernière on en a recensé plus de 280. En voici cinq qui concernent

12 janvier 2023

Vulnérabilité, féminisme et santé mentale

Avec le début de cette nouvelle année de cours, c’est l’occasion pour moi de faire un petit point pédagogique sur ce que mes dernières expériences d’enseignement m’ont apprises. Le semestre dernier j’ai enseigné le cours de Culture et enjeux du numérique et trois moments m’ont particulièrement

18 novembre 2022

C’est ok, de ne pas méditer

Soyons honnêtes. Toutes les applis de méditation encouragent à pratiquer tous les jours. All the goddam days. Même cinq minutes. Un peu d’assise pour conserver cet ancrage, et renouveler chaque jour son engagement pour la méditation. Certaines distribuent même des médailles, des badges ou inondent l’écran

21 juin 2022

Accepter de ne pas savoir

Pour peu qu’on regarde par le petit bout de la lorgnette, on pourrait se dire que depuis quelque temps nos vies ne sont plus qu’irrésolution, versatilité, équivoque, oscillation, tremblements. Et pourtant. Et pourtant du point de vue de la pratique méditative, un ciel perpétuellement sans nuage, ça

21 avril 2022

L’intronisation à la méditation

C’est à l’été 2015, âgé de 25 ans, que je découvre la douleur psychologique. Sans signes annonciateurs, je sombre dans la dépression. Ou plutôt, je chute, aspiré au ralenti dans un gouffre sans fond que les gens ayant connu pareil épisode connaissent si bien. Un slowmotion infini. /*! elementor

7 mars 2021

Sommes-nous en train de vivre une deuxième vague psychédélique ?

La deuxième vague que l’on est en train de vivre n’est pas forcément celle que l’on croit. Alors que nous sommes submergés par la houle d’une nouvelle période de contamination, une déferlante silencieuse se répand dans la société occidentale : celle de la renaissance psychédélique. /*! elementor

5 juillet 2020

Mon confinement chez les chamanes

/*! elementor - v3.11.5 - 14-03-2023 */ .elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(--spacer-size)}.e-con{--container-widget-width:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer{width:var(--container-widget-width,var(--spacer-size));--align-self:var(--container-widget-align-self,initial);--flex-shrink:0}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner,.e-con>.elementor-widget-spacer>.elementor-widget-container>.elementor-spacer>.elementor-spacer-inner{height:var(--container-widget-height,var(--spacer-size))}Tout s’est passé très vite. Cette fameuse semaine où tout a basculé, celle du 9 mars 2020. Je devais partir pour l’Inde, méditer trois mois sur les versants de l’Himalaya. La frontière a fermé la veille de mon